La consommation des sardines est bénéfique à l'homme / Photo AFP Très souvent utilisée pour les barbecues, la sardine tient une place à part entière dans la famille des poissons gras. Elle se distingue de ses congénères par son dos aux reflets bleus métallique et par sa teneur particulièrement élevée en oméga 3. Selon une étude réalisée par des diét&eac…
Deux personnes marchant les pieds nus Photo : Alamy Contrairement à ce qu’on pourrait croire, marcher sans chaussures, donc les pieds nus est bénéfique pour la santé. Lorsqu’on se déplace les pieds nus, on met les muscles qui lui sont rattachés au travail. Il est important de rendre à nos pieds leur liberté de mouvement. Les chaussures imposent un mouvement moins naturel aux m…
C’est le moment pour les habitants de Côte d’Ivoire de profiter des mangues Photo : Freepik Actuellement, c’est la saison des mangues en Côte d’Ivoire. On peut acheter des tas de 4 mangues avec fibres à 100 FCFA. Les plus chanceux peuvent les avoir à des plus prix plus bas. C’est donc le moment favorable pour profiter de ce fruit délicieux, qui pousse plus au nord de la Côte d’Ivoire, et qui re…
Il faut préférer la noix de cola aux boissons énergisantes La noix de cola est reconnue avoir de nombreuses vertus. Elle est un parfait stimulant aussi bien physique qu’intellectuel. La noix de colaaide son consommateur à rester éveillé durant toute la journée et à être en forme pour supporter toutes les épreuves du quotidien. C’est un excellent remède naturel contre la fatigue …
