Categorie: Beauté, Sport et Bien-être

Les fruits recommandés aux diabétiques

Les oranges sont d’excellents aliments pour les diabétiques Photo: Getty Images   Il y a des fruits qui sont vivement conseillés aux malades du diabète. Il s’agit, entre autres, de : de pommes, fraises, d’oranges, de papayes, d’avocats.  Très peu caloriques (50 kCal environ) et riches en fibres et en vitamine C, les pommes peuvent aider à réguler la glyc&ea…

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Quels sont les aliments à éviter et ceux à consommer en cas de crise hémorroïdaire ? 

Photo Getty Images   Les crises hémorroïdaires exigent d’avoir un régime, qui ne vient pas les exacerber. Autant ces crises recommandent d’éviter certainsaliments. Autant, elles conseillent d’en consommer certains. Les aliments à éviter sont, entre autres, les épices et les plats épicés ; les piments ; l’alcool ; le café ; le thé. Il s’agit en …

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Les composantes de l’ananas : un réservoir de bienfaits pour la santé  

Toutes les parties de l’ananas sont bonnes pour la santé Photo Barth fruit   Toutes les composantes de l’ananas sont des mines de bienfaits pour les personnes qui les consomment.  Sa tendre et douce chaire est riche en vitamines A et B, ainsi qu'en minéraux tels que le manganèse et le cuivre. Ils sont essentiels au bon fonctionnement du corps. Ces nutriments contribuent à renforcer le système immunitaire, à favor…

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Les fruits qui permettent de venir à bout de l’hypertension

Les bananes sont vivement recommandées pour la lutte contre l’hypertension Photo: Chef Simon   A côté des médicaments pharmaceutiques, il existe des fruits qui permettent de traiter l’hypertension artérielle. Nous vous proposons dans cette publication, quelques-uns de ces fruits.  Il s’agit entre autre du yaourt, précisément le yaourt nature. En effet, les probiotiques, de vitamines B2, B12 et de zinc…

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