Categorie: Nourriture et régime

L'obésité en Afrique : Une crise sanitaire en pleine expansion

L'obésité prend de l'ampleur en Afrique/ photo: Radio Afrique santé     L'obésité est devenue un problème de santé publique majeur en Afrique, progressant à un rythme alarmant. Entre 2000 et 2016, le nombre d'adultes en surpoids a presque doublé sur le continent, et les tendances sont tout aussi préoccupantes chez les enfants. En effet, 28 % des enfants de moins de cinq ans en surpoids dans le monde vivent en Afr…

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Santé par les aliments - Voici le Top 5 des alicaments africains

Photo : Forbes mag Le marché mondial des alicaments est estimé à 413 milliards de dollars. En Afrique où poussent un nombre important de ces aliments 100 % naturels, c'est plutôt une bonne nouvelle. Selon une étude d'experts dans le domaine et reprise par le magazine Forbes, en Afrique, 5 produits caracolent en tête des alicaments. Ils se présentent comme suit:   1- Le moringa Également appelé « arbre miracle &ra…

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Voici pourquoi il est recommandé de manger cinq fruits et légumes par jour 

Un panier contenant des fruits et légumes   Photo: iStock     Qui n’a jamais entendu parler ou lire dans des journaux, des livres ou des journaux en ligne, qu’il est recommandé de manger cinq fruits et légumes par jour ? Rares sont ceux qui répondent par la négative. En effet cette annonce est diffusée non seulement dans des journaux, des livres, mais elle passe en boucle dans …

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Santé  - L’obésité : un facteur aggravant de la goutte

Crédit photo : 123RF   Une personne souffrant de la goutte au poignet   Plusieurs facteurs sont à la base de la survenue de la goutte. Parmi ceux-ci, l’obésité et les excès alimentaires sont considérés comme des facteurs aggravant da cette pathologie. En général, la goutte apparait chez les personnes qui ont tendance à fabriquer beaucoup d'acide urique. Elles sont également sujettes …

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